まごころ堂 ７月のスケジュール

まごころ堂のヨガ

tomozo

弘済寺

７月４日、１１日、１８日、２５日（水）

１０：００〜１１：３０

料金

１０００円／回

【元気】

小田原市栄町2-11-1大塚屋2F

７月３日、１０日、２４日、３１日（火）

１９：００〜２０：３０

料金

１５００円／回

男の休日ヨガ！

７月１日、８日、２９日（日）

９：４５〜１１：１５

中部公民館２F　視聴覚室

料金
１５００円／回

＊大井町クリニックでのヨガクラスは６月で終了しました。
今迄参加してくださった皆様、本当にありがとうございました！

お問い合わせ

tomozo

080-5489-1321

yogazo-224@i.softbank.jp

タイ古式マッサージ　tomozo

マッサージは出張をメインとしていますが、早めのご予約であれば、自宅サロンか、元気のタイのような空間での施術も可能です。お気軽にご相談ください。

＊出張は小田原市、南足柄市内でしたら交通費はかかりません。

料金

６０分　　５０００円

９０分　　７０００円

１２０分　１００００円

tel  080-5489-1321

mail  yogazo-224@i.softbank.jp

ベビーマッサージ＆産後ヨガ

日時：７月４日（水）　
９：４５〜受付　１０時〜ベビマ　１１時〜ヨガ　１１：４５解散

場所：小田原尊徳記念館２０３号室

持ち物：バスタオル、あればヨガマット、飲み物

費用：ベビマ５００円、産後ヨガ５００円（お子さん連れで参加ok!!）

　＊どちらかのみの参加もできますが、進行により時間が若干変わる可能性も

　あるので両方の参加をおすすめします。

ベビマ講師：岸（マタニティとママと赤ちゃんの会）

ヨガ講師：ゆうこ（まごころ堂）

申し込み：radha-shanti@docomo.ne.jp(ゆうこ)まで。７月２日締切です。

ベビーマッサージ

日時：６月２０日（水）１０時〜１２時
場所：小田原尊徳記念館２０５号室
持ち物：バスタオル
費用：５００円
備考：参加費の中に１回分シアバタークリームのお試しが含まれます。
シアバターはベビマの他にも用途は色々なので希望者にはキットを用意しています（６００円）
講師：岸（ママと赤ちゃんとマタニティの会）
申し込み：ママと赤ちゃんのお名前と携帯メールアドレスを
radha-shanti@docomo.ne.jp(ゆうこ)まで。６月１５日締切です。

まごころ堂 ６月のスケジュール

まごころ堂のヨガ

tomozo

弘済寺

6月１３日、２０日、２７日（水）

１０：００〜１１：３０

料金

１０００円／回

大井町クリニック

６月１１日、１８日、２５日（月）

１３：００〜１４：３０

料金

１０００円／回

【元気】
小田原市栄町2-11-1大塚屋2F

６月５日、１２日、１９日、２６日（火）

１９：００〜２０：３０

料金

１５００円／回

お問い合わせ

tomozo

080-5489-1321

yogazo-224@i.softbank.jp

タイ古式マッサージ　tomozo

マッサージは出張をメインとしていますが、早めのご予約であれば、自宅サロンか、元気のタイのような空間での施術も可能です。お気軽にご相談ください。

＊出張は小田原市、南足柄市内でしたら交通費はかかりません。

料金

６０分　　５０００円

９０分　　７０００円

１２０分　１００００円

tel  080-5489-1321

mail  yogazo-224@i.softbank.jp

男の休日ヨガ！

ヨガは女性の比率か多いですが、実はインドでは男性の方がヨガをしています。
そして僕自身も今の時代は男性こそヨガをするべきだと思います！
なぜなら、心身に何らかの不調を抱える方が非常に多く、その中で仕事や会社でのストレスを感じる男性が余りにも多いからです。
女性は敏感でストレスを感じたりするとヨガや色々な健康法を試したりしますが、男性は若干鈍感というか、自分の体の訴えに気付かない方が多く思えます。
僕もサラリーマン時代はそうでした。そして気付いた時には、かなりのダメージを受けてました。
そうなると何をするにも億劫になり物事をネガティブな方に捉え、仕事のやる気も無く全てが悪循環に陥ります。その時にヨガと出会い心身共に良い方向へと変わりました！
体は本当に正直です。そして心と体は密接に繋がっているので体で起きてる事は必ず心でも同じ事が起きています。
まず自分自身を整え快適な状態にして仕事に励んでいきましょう！
考えや技術や効率が上がります！
ヨガはその人のタイミングで出会うと言われています。
動機は何であれ、まずやる事が大切なので、これをみて少しでも何か感じる方がいましたら是非ともいらして下さいね！
心よりお待ちしております！

日程
６月２日、９日、２４日
時間
９：４５〜１１：１５
場所
中部公民館
料金
１５００円／回

単発でも参加可能ですが、お体の改善を求める方は全ての参加をおすすめします。
気になる事がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さいね。


tel
08054891321
mail
yogazo-224@i.softbank.jp


tomoz

けんたろうワークショップ

僕の親友のけんたろう君が真鶴でワークショップを行います！
僕も宮崎に行った時、彼のワークショップに参加したのですが、今まで自分が苦手と思っていた事が
実は自分が勝手に決めつけてたと知りました。今では苦手が自分らしさに変わり、より一層人生が楽しくなりました！そして彼の愛に満ちた人柄も素晴らしいので、是非この機会に参加してみてください！
おすすめです！！



〜　けんたろうワークショップ（５月、６月）のお知らせ　〜


今日は、

５／１３（日）COSMIC YOGA @ 真鶴 COSMIC YOGA

５／２０（日）天空カフェジール @ 宮崎 天空カフェジール

６／２４（日）天空カフェジール @ 宮崎 天空カフェジール

で行われる


〜ほんとうの自分とつながる〜
　ヨガワークショップ

についてのお知らせしたいと思います。




今回のワークショップは、

〜ほんとうの自分とつながる〜

というタイトル通り、

身体、呼吸、心という道具を上手く使いこなし、
ほんとうの自分、即ち、自分らしく魂を１００％表現する
生き方をお伝えしたいと思っております。


……………………………………………………………………


心と身体、呼吸というのは、
とても面白いもので、状態が悪くなると、

（感情的アンバランス、身体の緊張、浅い呼吸など）

ほんとうの自分から切り離されてしまい、
自分らしさが何か分からなくなって

自分がほんとうに満たされて、
同時に、周りの人とその喜びを分かち合う生き方が
出来なくなってしまいます。


逆に、心と身体、呼吸の状態が良くなると、
ほんとうの自分との強いつながりを
持つことができるようになり、

自分がほんとうに満たされるワクワクすることで、
その喜びを周りの人と分かち合い、貢献する生き方が
自然と出来るようになります。


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再来月の５／２１（月）は、
金環日食で、さらに多くの人がほんとうの自分とつながり、
自分らしく、この大宇宙と調和した生き方へシフトすると
言われています。

このタイミングで、『そんな生き方へシフトしたい！』と
強く思っている方とのご縁をとても楽しみにしております。


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～もっと、自分らしく生きはじめたい人～
～自分の可能性をさらに引き伸ばしたい人～
～こころを整えるシンプルな方法を学びたい人～

そんな方々へオススメです。


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ピン！と来た方は、
以下リンクより告知文をお読み下さい。

そして、タイミングが合えば、ぜひ、ご参加下さい。

あなたの人生がさらに、豊かになる
きっかけとなれれば、とても嬉しいです。


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現在、予定しているワークショップは、
以下のスケジュールになります。

５／１３（日）COSMIC YOGA@真鶴
http://www6.ocn.ne.jp/~cosmic8/event.html

５／２０（日）天空カフェジール@宮崎
http://harmonicearth.net/workshop/20120520.html

６／２４（日）天空カフェジール@宮崎
http://harmonicearth.net/workshop/20120520.html


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４／１２（木）に行われた
同名のワークショップ写真をご覧になりたい方は、
http://www.flickr.com/photos/harmonicearth/sets/72157629441352418/



Lots of Love
けんたろう

まごころ堂の５月のスケジュール

まごころ堂のヨガ

tomozo

弘済寺
５月９日、１６日、２３日、３０日（水）

１０：００〜１１：３０
料金
１０００円／回

大井町クリニック

５月７日、２１日、２８日（月）

１３：００〜１４：３０

料金

１０００円／回

元気でのヨガクラスはしばらくお休みさせて頂きます。

お問い合わせ

tomozo

080-5489-1321

yogazo-224@i.softbank.jp

タイ古式マッサージ　tomozo

マッサージは出張をメインとしていますが、早めのご予約であれば、自宅サロンか、元気のタイのような空間での施術も可能です。お気軽にご相談ください。

＊出張は小田原市、南足柄市内でしたら交通費はかかりません。

料金

６０分　　５０００円

９０分　　７０００円

１２０分　１００００円

tel  080-5489-1321

mail  yogazo-224@i.softbank.jp