まごころ堂のヨガは体の柔らかい硬いを問わず気持ちいい〜お気楽ヨガです。
呼吸に合わせて今、出来る範囲で体を動かし自分自身と向き合う大切な時間にしていきます。
日頃忙しくなっている頭の中を一度クリアにして心と体を一つに繋げていきましょう！
＊tomozoスケジュール＊
４月１３日、２０日、２７日 水曜日
１０：００〜１１：３０
料金 ／１回
１０００円
出張ヨガも行っていますのでお気軽にご相談下さい。
tel 080-5489-1321
mail yogazo-224@ezweb.ne.jp
＊ゆうこスケジュール＊
あすぽ『ゆるりヨガ』
南足柄市りんどう会館
４月１５日、２２日（金曜日）
５月１３日、２７日（金曜日）
１１：００〜１２：００
会費
年会費 １０００円
月会費 ２０００円
または、「みなみチケット」１５００円／３回 ・体験 ５００円／回（３回迄）
対象：１８歳以上
持ち物：ヨガマット・飲み物・タオル
託児：１０００円／３回 （体験時は１人５００円、２人目より３００円）
※原則、ご予約なしで参加できます
※託児は要予約（事前に予約が必要です）
ご予約・お問い合わせ先
メールアドレス asupo2009@yahoo.co.jp
TEL 090-8013-5541(秋葉）
HPアドレス http://asupo1.com
(「あすぽ スポーツ」で検索）
大井町クリニック２F
４月４日、１８日、２５日 月曜日
１５：００〜１６：３０
料金 ／１回
１０００円
出張ヨガも行っていますのでお気軽にご相談下さい。
tel 080-5489-1321
mail yogazo-224@ezweb.ne.jp
＊ゆうこスケジュール＊
あすぽ『ゆるりヨガ』
南足柄市りんどう会館
４月１５日、２２日（金曜日）
５月１３日、２７日（金曜日）
１１：００〜１２：００
会費
年会費 １０００円
月会費 ２０００円
または、「みなみチケット」１５００円／３回 ・体験 ５００円／回（３回迄）
対象：１８歳以上
持ち物：ヨガマット・飲み物・タオル
託児：１０００円／３回 （体験時は１人５００円、２人目より３００円）
※原則、ご予約なしで参加できます
※託児は要予約（事前に予約が必要です）
ご予約・お問い合わせ先
メールアドレス asupo2009@yahoo.co.jp
TEL 090-8013-5541(秋葉）
HPアドレス http://asupo1.com
(「あすぽ スポーツ」で検索）
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